很多人認為得了腎病、尿毒病就要等待死翹翹，其實真的不是，腎病患者通過正規(guī)的治療，尿毒癥患者通過規(guī)律的透析等，都是可以控制病情發(fā)展的。

　　其實，我國居民非自然死亡的主因，真正排在第一位的是心腦血管疾病，如腦中風、冠心病等疾病。

　　人體全身的器官都靠著血管中血液的供養(yǎng)，當輸送管道出問題，器官還怎么能好？

　　慢性腎病更易患心腦血管疾病！

　　正常的血管很光滑、很有彈性，但是血壓高、血糖高、脂肪堆積以及許多不良生活習慣的存在，都會讓血管變得狹窄、脆弱。

　　而腎病患者除了可能存在高血壓、高血糖、高血脂等這些問題，還會有蛋白尿、貧血、鈣磷紊亂、水鈉滯留、炎癥、營養(yǎng)不良等癥狀的出現，這都會加劇心腦血管疾病的發(fā)生與發(fā)展。

　　研究認為：從慢性腎病初期開始，心腦血管疾病就埋下了隱患，隨著腎功能的下降，心腦血管疾病也就更容易爆發(fā)。

　　那么，腎病患者如何做好防御措施？

　　01樹立正確的疾病觀念，一切以預防和治療為前提。

　　不要認為心腦血管疾病只有老年人才會得，年輕人和腎病患者都要關注。

　　02嚴格控制血壓和血糖。

　　腎病患者血壓要控制在140/90mmHg，尿蛋白大于1g時，血壓要控制在130/80mmHg以下。

　　血糖除了長期嚴格控制以外，糖化血紅蛋白最好達到6.5%以下。

　　03降血脂

　　一旦血脂有升高跡象，從生活飲食中就開始控制，不要等到醫(yī)生讓你去用降脂藥。

　　04控制尿蛋白，及時糾正嚴重貧血及鈣磷代謝紊亂的問題。

　　05抗血小板藥物的應用。

　　對于已有心血管疾病的腎病患者，醫(yī)生為了防止意外發(fā)生，可能會建議患者小劑量使用抗血小板藥物作為預防，如阿司匹林、波立維等。

　　06養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　吸煙、缺乏運動、營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)不良等，都可以促使心腦血管疾病的發(fā)生。

　　因此，不管是普通大眾還是腎病患者都應該逐一改善自身的不良習慣。