1、建立信心：前列腺疾病根本就不是什么大病，只是一種麻煩病;或者說根本就不是病，因為如果真正要查大話百分之九十的人都有，只是有些人沒癥狀。當(dāng)然沒癥狀就不用治療。有些人一出現(xiàn)毛病到醫(yī)院一檢查聽說是前列腺，就怕這怕那，以為自己得了絕癥，就象治不好了一樣。事實上疾病帶來的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有心理造成的壓力大。年輕人各個器官恢復(fù)都很快，只要建立信心，按正確的治療方法和調(diào)養(yǎng)前列腺疾病是完全可以治療好的。

　　2、堅持每天跑步：最少20分種以上，跑步可以促進(jìn)會陰和前列腺地方的血液循環(huán)，是治療前列腺最好的方法，而且百益而不一害，可以強(qiáng)身健體。但是只要跑步就夠了，別練武術(shù)，有些太劇烈的運(yùn)動也會造成前列腺充血。對治療反而有害處。

　　3、堅持看中醫(yī)：對前列腺疾病西醫(yī)根本就沒辦法。西醫(yī)是哪通就治哪，就算治好了也很容易復(fù)發(fā)，一旦復(fù)發(fā)將會比上一次更難治療;可是中醫(yī)卻是通過全身調(diào)養(yǎng)來恢復(fù)身體機(jī)能，治好后不會復(fù)發(fā)。因為前列腺疾病不是一天不注意就患上的，不想感冒。它是長年累月生活各方面不注意，而患上的。所以要治好只有通過長時間的調(diào)養(yǎng)和鍛煉使身體好了，這病自然就好了。

　　4、注意飲食：不該吃的堅決不吃，象酒.煙.辣等辛辣的食品就不能吃。多吃些有益于前列腺的食物，如蘋果.西紅柿.南瓜......另外如果白細(xì)胞達(dá)到1個加的話，飲食就清淡點，如果沒達(dá)到1個加就可以適當(dāng)多吃點補(bǔ)的....如母雞鴿子........

　　5、戒掉手淫：因為年輕人出現(xiàn)前列腺疾病大多是因為手淫過早和過多造成的。手淫和做愛不一樣，做愛是全身運(yùn)動，男女雙修，而手淫只是為了滿足一下性欲。事實上如果手淫可以代表做愛的話，那還要結(jié)婚做什么呢，只有那些沒醫(yī)德的學(xué)西醫(yī)的醫(yī)生才會說手淫沒有危害?？梢宰鰫?，但一定要注意別太頻繁，1星期最多1次到2次。

　　6、不久坐，坐久了會使前列腺血液流動減慢，對治療會造成不利。

　　7、堅持：最重要的就是堅持了，這病沒有特效藥，也沒有特效的治療方法。所以說自己能治好前列腺疾病的人都是騙子，他們的目的都是為了你的錢。只有自己才是最好的醫(yī)生，堅持長期看中醫(yī)，跑步，戒掉手淫，注意飲食才會好。不堅持就沒用，最少3個月，多的要幾年。

　　8、多喝水，多喝水就多排尿，多排尿可以沖淡尿?qū)η傲邢俚拇碳ぁ?/p>