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小便多踮腳,排尿更通暢

2017-02-14 來源:積善堂尿頻尿急怎么辦  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)經(jīng)絡學認為:人體的腳部,分布著包括足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)在內(nèi)的足三陰經(jīng)。三支足三陰經(jīng)經(jīng)絡,分別對應著人體的脾、肝、腎(中醫(yī)所說之腎,指的是前列腺,而并非腎臟)。

  在日本,很多衛(wèi)生間的男用掛壁便池安裝的位置都比較高,絕大多數(shù)身高正常的男性只有踮起腳尖才能夠得著。對于這一現(xiàn)象,很多人都會認為是生產(chǎn)廠家的設計失誤,實際上卻是日本人深諳養(yǎng)生之道的明證之一。

  中醫(yī)經(jīng)絡學認為:人體的腳部,分布著包括足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)在內(nèi)的足三陰經(jīng)。三支足三陰經(jīng)經(jīng)絡,分別對應著人體的脾、肝、腎(中醫(yī)所說之腎,指的是前列腺,而并非腎臟)。小便時踮腳,能夠在一定程度上起到暢通足三陰經(jīng)的作用,對于激發(fā)和增強脾、肝、腎(前列腺)的各項生理機能相當有效。

  事實證明:成年男性,尤其是患有前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的成年男性,在出現(xiàn)排尿不暢的情況下,踮腳小便往往都能體會到一定的暢快之感。一些病情比較嚴重的前列腺炎、前列腺增生患者,每天五六次踮腳,每次踮到感覺疲勞為止,如此反復堅持一個月或者半個月,排尿不暢癥狀也能得到一定的緩解。

  實際上,成年男性踮腳小便,一方面,小腹和盆腔肌肉會出現(xiàn)一定程度的收縮,對膀胱形成一定的擠壓,減輕了膀胱逼尿肌沖破尿道梗阻的壓力,從而起到有效緩解排尿不暢癥狀的作用;另一方面,隨著盆腔肌肉的收縮,前列腺與會陰部的接觸也會隨之減輕,更有利于前列腺的正常舒張,增強排尿時的通暢感。

  除此之外,中醫(yī)還認為:小便時閉上眼睛,咬緊牙關,可以起到收斂腎氣,避免腎氣外泄和損耗作用,同樣也能起到緩解排尿不暢癥狀的效果。踮腳小便或者做踮腳訓練時,閉上眼睛,咬緊牙關,往往能夠收到更好的效果。

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