有些婦女懷孕以后，妊娠反應尚小，就是牙齦常出血，甚至偶有一宵醒來(lái)，枕頭上血跡斑斑，但毫無(wú)痛覺(jué)。如果張嘴對鏡看看，沒(méi)準嚇一跳。全口牙齦浮腫，齒間的牙齦乳頭部還可能有紫紅色、蘑菇樣的增生物。只要輕輕一碰，脆軟的牙齦就會(huì )破裂出血，出血量也較多，且難以止住。

　　這種怪毛病，稱(chēng)為妊娠牙齦炎，多見(jiàn)于妊娠早期。引起孕婦牙齦發(fā)炎的原因，以孕后體內雌、孕激素增多使牙齦血管發(fā)生變化為基礎，外加其他因素作崇，像不注意口腔衛生、有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等等。

　　妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進(jìn)展而日益加重，但產(chǎn)后會(huì )逐漸自行消退。因此，一旦發(fā)生，唯有從減少牙齦出血和減慢它的發(fā)展著(zhù)手：

　　1、勤刷牙，每次進(jìn)食后都用軟毛牙刷刷牙，刷時(shí)注意順牙縫刷，盡量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)酸，有利于細菌生長(cháng)，會(huì )破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。

　　2、挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物，以減輕牙齦負擔，避免損傷。

　　3、多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。