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口腔潰瘍反復發(fā)作怎么辦 飯吃不下 水不敢喝......

2018-12-10 來(lái)源:邯鄲伊人絡(luò )康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍這個(gè)磨人的小妖精,疼起來(lái)真是分分鐘讓你領(lǐng)會(huì )人生哲理,飯吃不下,水不敢喝,就連說(shuō)話(huà)都快快成了大舌頭。

 口腔潰瘍反復發(fā)作怎么辦?飯吃不下,水不敢喝......

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口腔潰瘍這個(gè)磨人的小妖精,疼起來(lái)真是分分鐘讓你領(lǐng)會(huì )人生哲理,飯吃不下,水不敢喝,就連說(shuō)話(huà)都快快成了大舌頭。

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更慘的是復發(fā)性口腔潰瘍,不管多么小心翼翼,每隔一段時(shí)間就卷土重來(lái)。

為什么有的人總會(huì )口腔潰瘍?

這與人體免疫力有很大關(guān)系,很多原因都可能直接導致口腔潰瘍的發(fā)生。比如:

●細菌、病毒等微生物感染;

●營(yíng)養不良,缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸等;

消化系統疾病,如胃腸潰瘍、炎癥、便秘、腹瀉;

●工作勞累、精神緊張等等。

口腔潰瘍的危害?

口腔潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴重者還會(huì )影響飲食、說(shuō)話(huà),對日常生活造成極大不便。并可誘發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結腫大等全身癥狀。

口腔潰瘍的預防與治療

日常生活我們能做的是改善免疫力,減少局部刺激,促進(jìn)潰瘍愈合。

1.營(yíng)養均衡

飲食清淡,少吃燒烤、腌制、辛辣食物,避免粗糙、硬性(膨化、油炸食品)和過(guò)燙食物對黏膜的創(chuàng )傷。

2.補充維生素及微量元素

很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素、鋅、鐵等缺乏有關(guān),特別是鋅,維生素B2,煙酸等。

3.正確用藥,及時(shí)就診

市面上有很多口腔潰瘍的外用藥,可以一定程度上促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。

4.充足的睡眠

避免過(guò)度疲勞。長(cháng)期睡眠不足、勞累過(guò)度是口腔潰瘍反復發(fā)作的常見(jiàn)誘因。

5.增強身體免疫力

口腔潰瘍通常是由感染病原菌引起的,而益生菌具有抗炎殺菌作用,對口腔潰瘍、胃潰瘍等病癥有一定的緩解作用,因而可用于口腔潰瘍的輔助治療。堅持服用益生菌,不但可以緩解疼痛,潰瘍發(fā)炎還會(huì )得到顯著(zhù)的減輕和治療。

更重要的是,口腔潰瘍一直反復,其根本原因是自身免疫力較低。任何疾病的預防,都需要以提高自身免疫力為基礎。而均樂(lè )原力素益生菌能很好的幫助提高人體免疫力。所以通過(guò)益生菌提高人體免疫力,是遠離疾病、改善亞健康的最佳方法。

同時(shí),必須保持口腔衛生,經(jīng)常用淡鹽水、漱口水漱口,平時(shí)避免過(guò)多食用辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢,避免熬夜勞累過(guò)度等都可以減少潰瘍發(fā)生。

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