好多刷牙不仔細的朋友

嘴巴里會(huì )有不少牙結石

那么一個(gè)人的牙結石

究竟可以有多大呢？

看到紅圈圈出來(lái)的東西了沒(méi)，那就是小塊的牙結石，這位的口腔看起來(lái)還比較干凈，當然，是相較而言，畢竟都有牙結石了。

其實(shí)刷牙只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線(xiàn)也只能清除齒縫深處的刷牙無(wú)法刷到的菌斑。

就算你刷牙刷得特別溜、牙線(xiàn)用的超勤快，還是阻止不了有些頑固牙菌斑躲在隱蔽的角落暗暗壯大，努力鈣化變成牙結石，對口腔健康形成威脅。

如果你已經(jīng)像上圖那樣有些許牙結石，這個(gè)時(shí)候就需要去洗牙，如果一直放任不管，任由它堆積的話(huà)，會(huì )慢慢的變成下面這張圖的樣子。

這個(gè)時(shí)候可就不是什么小塊牙結石了，而是比較大塊的牙結石。

兩張圖中，你可以明顯的看到牙結石體積越大，口腔內的情況也越糟糕。一個(gè)牙齦還沒(méi)有明顯的腫脹，第二張圖就可以明顯的感覺(jué)到牙齦腫脹，牙周病情比較嚴重。

當然了，如果到了這個(gè)地步你還不去洗牙，那么牙結石的體積還會(huì )越來(lái)越龐大，對牙齒造成的傷害也越大。

不信往下看！

這個(gè)時(shí)候牙結石基本完全包裹住了牙齒，看圖你分得清牙結石和牙齒嗎？

這種情況不及時(shí)治療牙周病會(huì )進(jìn)一步加重，最終你的牙齒會(huì )連帶著(zhù)牙結石一起脫落！

圖：由于牙周炎導致的牙齒脫落

那么應該如何去除牙結石呢？

1

使用專(zhuān)用牙膏

市面上有一些專(zhuān)門(mén)針對牙結石的牙膏，如果牙結石情況不是十分嚴重，可以購買(mǎi)使用這些產(chǎn)品，在早晚各進(jìn)行一次3-5分鐘以上的干刷，堅持一段時(shí)間可去除部分牙結石。

2

白醋含漱

這種方法只適用于只有少量牙結石附著(zhù)的情況，原理是用醋酸溶解牙垢，具體要早晚含白醋3-5分鐘，期間還要讓白醋在口中來(lái)回洗漱，吐掉白醋后再用牙刷沾鹽水漱口。

3

草莓+發(fā)酵粉

將草莓搗成糊，加上半勺發(fā)酵粉攪勻，然后將混合物涂抹到牙結石部位，5分鐘后再用牙膏刷牙，最后漱口即可。由于草莓含有蘋(píng)果酸，而發(fā)酵粉本身就有清潔的作用，同時(shí)使用可以達到一定的清潔目的。

4

洗牙

這是針對牙結石最為有效的清除手段，通過(guò)超聲波對牙齒進(jìn)行清潔，能去除堆積的牙菌斑以及位于齒頸部、鄰接面的牙結石。牙科醫生一般建議每半年到一年進(jìn)行一次洗牙，此外洗牙后也要注意口腔衛生，經(jīng)常刷牙，以免再生。