據報道，20%的人都得過(guò)口腔潰瘍。好在，即使我們不吃藥、不看醫生，它也會(huì )自動(dòng)痊愈，但過(guò)程著(zhù)實(shí)痛苦。

潰瘍長(cháng)什么樣？

我們日常提到的嘴里起泡，醫學(xué)上稱(chēng)為「復發(fā)性口腔潰瘍」，是一類(lèi)最常見(jiàn)的口腔黏膜病。

大部分人的口腔潰瘍一般表現為反復發(fā)作的圓形潰瘍，用四個(gè)字正好能概括這種潰瘍的特征：黃、紅、凹、痛。

黃：潰瘍表面有黃色或偏灰色的假膜。

紅：潰瘍邊緣有一圈紅色的充血帶。

凹：潰瘍本身是凹陷下去的。

痛：明顯的灼痛，常常影響進(jìn)食、言語(yǔ)甚至整個(gè)人的精神狀態(tài)。

輕型口腔潰瘍最常見(jiàn)，通常7～10天后就能痊愈，而且不留疤。嚴重的，則會(huì )更深更痛，好得慢，有的能持續長(cháng)達1～2個(gè)月。

這里需要提醒各位的是：

當嘴里長(cháng)出了久久不能愈合的深大潰瘍時(shí)，需要警惕——部分口腔癌也常有如此表現！別往上面亂涂藥，建議立即去正規醫院咨詢(xún)口腔科醫生。

為什么會(huì )長(cháng)潰瘍？

口腔潰瘍的原因至今無(wú)法明確。

研究發(fā)現，口腔潰瘍具有明顯的家族性，另一方面，口腔潰瘍與心理、生活環(huán)境等也有一定關(guān)系。生活壓力大、家里發(fā)生變故、工作遇到難處時(shí)，更容易發(fā)生口腔潰瘍。

得了口腔潰瘍怎么處理？

正是因為原因無(wú)法明確，所以口腔潰瘍也沒(méi)法「去根兒」。

我們能做的，是盡量減輕口腔潰瘍帶來(lái)的痛苦。

1、常規治療

醫生常常會(huì )開(kāi)一些消炎、止痛的藥物，主要是在潰瘍局部使用的藥物。

2.用藥

在市面上售賣(mài)的華素片（西地碘）等非處方藥，都是對癥且相對安全的，按說(shuō)明書(shū)服用就好。

3.忌口

建議減少食用辛辣、過(guò)燙的食物，否則，等同于火上澆油。此外，橘子、西紅柿等比較酸的水果也可能會(huì )刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間，不吃也罷。

建議飯后使用漱口水（包括清水，淡鹽水）漱口，保持口腔衛生。

4.養成良好的生活習慣

口腔潰瘍不是危及生命的疾病，大多數時(shí)候，心態(tài)越差，潰瘍就越容易蠢蠢欲動(dòng)。