刷牙牙膏沾水=白刷？

2018-02-11 來(lái)源：東慧口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：而且刷牙的主要目的就是清潔，達(dá)到這個(gè)目的主要是通過(guò)牙刷和牙膏里邊的摩擦劑在牙齒表面的摩擦來(lái)體現(xiàn)。此外還有些表面活性劑和起泡劑是起一個(gè)輔助清潔的作用，而這些成分一般都是需要溶于水才能發(fā)揮作用。所以說(shuō)“刷牙前牙膏不沾水直接刷”的說(shuō)法并不正確。

今天我們就來(lái)了解下刷牙前到底牙膏要不要沾水？

其實(shí)，一般的牙膏是可以沾水的，因?yàn)槲覀兂Ｒ姷难栏啻蠖鄶?shù)是由表面活性劑，起泡劑，增稠劑，防腐劑，潤(rùn)濕劑，芳香劑，所構(gòu)成的，這些成分一般只有在水的滋潤(rùn)下才能發(fā)揮出最大的作用。如果不沾水反而會(huì)影響清潔效果，反倒那才是牙齒白刷了。

除了某些特殊的牙膏比如含有抗過(guò)敏成分的牙膏因?yàn)橛鏊蠡钚猿煞謺?huì)快速釋放而建議干刷以外，牙膏沾不沾水對(duì)于刷牙的效果并沒有直接影響。

而且刷牙的主要目的就是清潔，達(dá)到這個(gè)目的主要是通過(guò)牙刷和牙膏里邊的摩擦劑在牙齒表面的摩擦來(lái)體現(xiàn)。此外還有些表面活性劑和起泡劑是起一個(gè)輔助清潔的作用，而這些成分一般都是需要溶于水才能發(fā)揮作用。所以說(shuō)“刷牙前牙膏不沾水直接刷”的說(shuō)法并不正確。

如何正確刷牙？

1.刷牙前喝一口是潤(rùn)是口腔后吐掉，然后正常刷牙。

2.早晚各刷一次，每個(gè)牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齒和牙齦交界的地方，左右輕輕刷。

3.每次刷牙時(shí)間最少兩分鐘，牙刷毛是斜45度放在牙齒和牙齦交界的位置。

為了將來(lái)老了之后還能吃嘛嘛香，身體的健康，平時(shí)一定要認(rèn)真刷牙，做好口腔日常護(hù)理保持口腔健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要哦

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