“癌癥”聽(tīng)起來(lái)很刺耳的字眼，但卻時(shí)而出現在我們的身邊，甚至它的出現讓你猝不及防。但其實(shí)很多癌癥并不是突如其來(lái)，而是有跡可循的，可能因為你的一些不好的習慣，讓你離癌癥更近了一步，而你卻不自知。

口腔癌

口腔癌的發(fā)生率占全身惡性腫瘤的1.75%~5.18%，據國家癌癥中心統計，我國每年新增口腔癌病例4.8萬(wàn)人，因口腔癌致死的相關(guān)病例達2.2萬(wàn)人。

那么造成口腔癌的因素很多，最常見(jiàn)的病因主要有吸煙、酗酒、咀嚼檳榔、嘴里不合適的牙，比如蛀牙、殘根、制作不當或破損的假牙等，會(huì )一直戳著(zhù)嘴里某個(gè)地方，造成一個(gè)持續的刺激。

口腔癌的臨床表現

1.有腫塊、結節出現；

2.有白色、平滑式鱗狀斑塊狀出現；

3.有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區等癥狀而且較長(cháng)時(shí)期不能痊愈者；

4.口腔中無(wú)明顯原因的反復出血；

5.口腔中無(wú)明顯原因的麻木、灼熱或干燥感；

6.說(shuō)話(huà)或吞咽時(shí)發(fā)生困難或不正常。

這些習慣，讓你離口腔癌只有一步之遙

1、檳榔

檳榔已經(jīng)被確認為是口腔癌的1類(lèi)致癌物，是口腔癌的明確病因之一！

在湖南，每百位腫瘤患者中，有6個(gè)人是口腔癌；而在臺灣，每100個(gè)癌癥患者當中，有20～30位是口腔癌。在這些地方，人們都很喜歡嚼檳榔！

檳榔中的檳榔生物堿、檳榔鞣質(zhì)和檳榔特異性亞硝胺等，都具有細胞毒性、遺傳毒性，甚至直接致癌性。另外，檳榔較硬，咀嚼也容易損傷口腔黏膜，這也大大增加了口腔癌的發(fā)病率。

所以，檳榔能不吃就不吃！

2、劣質(zhì)假牙

劣質(zhì)假牙，不僅不能發(fā)揮正常的咀嚼功能，更常導致口臭、牙齦出血，甚至誘發(fā)口腔癌。

所以，佩戴假牙一定要適當，特別是中老年人，不要一味圖省事或過(guò)于節儉，應當去正規的專(zhuān)科醫院、有資質(zhì)的牙科診所處理。

3、損傷口腔黏膜

口腔黏膜，也是隨禮的皮膚，起保護作用。它比身上的皮膚薄得多，也嬌貴得多。平時(shí)不注意口腔衛生、慢性炎性刺激以及機械性損傷等，都可能導致口腔黏膜癌變。

有爛牙、壞牙的人，千萬(wàn)別以為等到嚴重了再修補，牙齒損傷后，常會(huì )出現一些非常鋒利的角，這些角會(huì )經(jīng)常戳著(zhù)鄰近的口腔黏膜，就有可能讓嘴里長(cháng)期有一個(gè)潰瘍，最終就有可能變成癌癥。

如何預防口腔癌？

1、戒煙限酒，杜絕檳榔。

2、消除慢性刺激因素，及時(shí)修補牙齒。

3、佩戴良好的假牙，如發(fā)現佩戴過(guò)程中局部疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫。

4.、養成良好口腔衛生習慣，做到早、晚刷牙，飯后漱口，并加強體育鍛煉，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃腌制類(lèi)食物。