刷牙方法的確多，什么貝氏刷牙法，馮尼氏法啊。

　　但依舊很多人難以認真去刷，往往三分鐘都堅持不了，更別說能不能刷得干凈了。尤其是最里面的牙齒、牙齒里側，很容易留下死角，時間一長就形成牙結石，用牙刷也不能刷干凈。

　　若再不及時洗牙，牙結石就會進一步發(fā)展，刺激牙齦，致使牙齦萎縮、牙根外露，發(fā)展成牙周炎。它的具體表現(xiàn)是冷熱敏感、牙周膿腫、牙齒松動、咬物不適，甚至還出現(xiàn)口臭。

　　時間一久，牙槽骨萎縮，牙齒越來越松動。結果，牙齒自然就脫落了。

　　看你以后還敢抵觸洗牙么！

　　簡單總結：牙菌斑→牙結石→牙齦炎→牙周炎→牙齒松動

　　連牙醫(yī)都沒法保證自己能將牙齒刷干凈。所以，沒辦法了，只能出殺手锏：洗牙！

　　洗牙能去除齦上色澤、牙石、菌斑，并深入到牙刷到達不了的齦溝，去除齦下結石，清除附著的菌斑；同時也清除引起牙周炎、牙齦炎的因素，使原有的炎癥消退；還能察覺到細小不易覺察的牙病，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　3洗牙有什么好處？

　?、兕A防牙齦方面的疾病，有助于較早地發(fā)現(xiàn)牙科問題；

　?、跐嵵问沁M一步的牙周治療或牙周手術的基礎；

　　③是口腔其他治療的基礎，比如修復缺失牙、正畸治療、口腔頜面外科手術等。

　?、芟囱篮笮柽M行牙面拋光，使牙面變得更光滑，從而減緩菌斑的附著。

　　洗牙的時間頻率：

　　牙醫(yī)會結合每位患者的不同情況，制定出相應的復診計劃。有些患者牙周比較差，可能兩三個月就得來醫(yī)院復查，而有些患者口腔衛(wèi)生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以?？傊?，一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。

　　4洗牙會讓牙縫變更大？

　　真相：你洗牙洗晚惹的禍！

　　牙結石是個狡猾的敵人，短期內能代替牙齦幫助固定牙齒，給人造成錯覺——牙齒牢牢噠，棒棒噠，吃嘛嘛香呢！

　　但其實是在迷惑你，它不動聲色地擴張自己的領域，等到過個幾十年，它就露出爪牙，看你到時候牙齒掉光找誰哭去？

　　有的同學刷牙馬虎，或姿勢不對，堆疊出的牙結比較多。這時如果將牙結石洗掉了，牙齒在短時間內變松動很正常。過一段時間，牙齦會慢慢長好的，松動會有所改善。

　　而有的人本身牙周炎比較嚴重的話，致使牙齦萎縮，華佗都幫不了你的牙縫。

　　5洗牙時為嘛又酸、又疼？

　　真相：你的牙齒可能太過嬌氣！

　　洗牙時主要清洗的是牙齦邊緣、牙頸部，這個部位較薄弱，離牙神經近，所以易感到酸痛。

　　頭一次洗牙時，難免牙石積存的偏多，醫(yī)生要用大功率、反復清潔，不適感多一些；如果之后定期洗牙，牙石就沒那么多，清理起來也就會順暢多了。

　　6洗牙后會讓牙齒變白？

　　真相：洗牙不能讓牙齒變白！

　　想通過洗牙美白牙齒？小編只能說，你想象力別過于豐富，現(xiàn)實是骨感滴~~

　　健康的牙齒，牙冠呈乳白色、淡黃色，牙齒表面比較光滑。洗牙可不是傳說中的漂白牙齒，沒有那么神奇的功效，它的作用只是將牙斑菌、色素、軟垢、牙結石去除，還原牙齒原本的色澤。

　　7洗完牙后牙齒會變得敏感？

　　真相：敏感證明可能你得了牙周??！

　　有洗過牙的群眾吐槽，洗完牙后吃酸、冰、硬的東西，都感覺牙齒及其不適。以前牙齒沒這么敏感的啊，什么鬼？！

　　其實，牙結石、牙齦之間是相愛相殺、你退我進的關系。在一定的時間內，牙結石代替牙齦能保護牙根。一旦將牙結石洗掉了，脆弱的牙根就會裸露出一部分。

　　而理論上，健康的牙齒洗完后并不會太敏感。反映牙齒變敏感的同鞋，應該反省一下自己多少有點牙周炎了。

　　小編建議：

　　在洗牙后兩周，不宜食冷、熱、酸等刺激性的食品。洗牙后的牙齒，對冷熱會有點敏感而感酸痛，別擔心，這暫時的癥狀在一周左右會消失。在此，真心建議親們一年1~2次洗牙，主要不為別的，就為您的口腔健康。