牙齒的健康是跟我們的身體健康息息相關(guān)的，如果牙齒不健康的話(huà)就會(huì )出現口臭、牙疼等癥狀，讓人們在日常交際過(guò)程中非常尷尬，牙齒的健康可以給人一個(gè)好的印象，現在越來(lái)越多的人開(kāi)始重視牙齒的健康，定期去洗牙，通過(guò)洗牙去清潔自己的牙齒，那么洗牙的好處到底好不好呢，洗牙后要注意什么事項呢，下面就針對這兩個(gè)問(wèn)題給大家介紹一下：

　　1.可以預防牙齦方面的疾病

　　不經(jīng)常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會(huì )使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒(méi)有得到治療，后面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

　　2.可以預防口腔癌

　　根據口腔癌基金會(huì )的統計，僅在美國一地，每小時(shí)都有人死于口腔癌。如果您經(jīng)常洗牙來(lái)保持牙齒的清潔，您的牙醫也會(huì )幫你做口腔癌的檢測，因為越早發(fā)現，治療會(huì )越有效。

　　3.有助于維持身體健康

　　根據最新的研究表明，經(jīng)常洗牙可以預防心臟病，這樣比不洗牙的機率降低了很多。根據醫生的建議，每6個(gè)月做一次洗牙有助于保持您的牙齒和牙齦健康，并可能降低您患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。

　　4.有助于保持良好的口腔衛生

　　洗牙，將有助于確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著(zhù)異曲同工之妙。如果您的牙齒成長(cháng)脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

　　5.有助于較早地發(fā)現牙科問(wèn)題

　　您的牙醫會(huì )在洗牙的過(guò)程中發(fā)現任何牙科疾病的早期跡象，無(wú)論是你的牙齒還是牙齦。如果通過(guò)洗牙及早地發(fā)現了蛀牙，做一些簡(jiǎn)單的治療，牙病很容易就可以治愈。如果您沒(méi)有洗牙的習慣，那么當這些問(wèn)題惡化后再去治療，拔牙可能會(huì )成為唯一的治療選擇。

　　洗牙后要注意的五點(diǎn)事項

　　1.洗牙后，請不要用力吮吸或用舌頭舔拭、用手指觸摸牙齦。

　　2.洗牙后有些人的牙齒對冷熱會(huì )有點(diǎn)敏感可能會(huì )感到酸痛，這種癥狀都是暫時(shí)的，通常一周左右就會(huì )消失，所以無(wú)需擔心。

　　3.洗牙后當天不要進(jìn)食過(guò)于辛辣或是過(guò)于酸冷的食物。

　　4.洗牙后堅持早晚刷牙，千萬(wàn)不能因為洗牙而有所懈怠。

　　5.飯后漱口，保持牙齒環(huán)境的清潔。