預防口腔潰瘍有4個(gè)妙招

2017-09-10 來(lái)源：齒白美學(xué) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：體內如果缺乏葉酸和維生素B12，會(huì )降低機體的免疫功能，增加口腔潰瘍的發(fā)病幾率。因此預防口腔潰瘍，要在日常生活中多補充富含維生素的食物。

　　現在正是手足口病的高發(fā)季節，口腔潰瘍是手足口病的主要癥狀之一，潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛劇烈，吃飯、說(shuō)話(huà)都會(huì )受到影響。預防口腔潰瘍，日常生活應該這樣調理。

　　淡鹽水漱口

　　每天清晨用淡鹽水漱口，可以幫助清潔口腔，起到消毒、殺菌的作用。漱口時(shí)，口含淡鹽水在口腔兩側來(lái)回漱口，重復幾次。

　　此外，平時(shí)養成飯后刷牙、睡前刷牙的習慣，保護牙齒，清潔口腔中的細菌，有效呵護口腔健康。

　　補充鋅、鐵元素

　　人體缺乏鋅、鐵等微量元素也是引發(fā)口腔潰瘍的一個(gè)重要因素。預防口腔潰瘍可以多吃富含鋅、鐵元素的食物。

　　比如海產(chǎn)品、瘦肉、乳制品、豆類(lèi)、小米等食物含有較多的鋅；動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、菠菜、芹菜含有較多的鐵元素。

　　補充維生素

　　體內如果缺乏葉酸和維生素B12，會(huì )降低機體的免疫功能，增加口腔潰瘍的發(fā)病幾率。因此預防口腔潰瘍，要在日常生活中多補充富含維生素的食物。

　　富含維生素B12的食物有動(dòng)物肝臟、肉類(lèi)、乳制品等；富含葉酸的食物有橙、橘子、雞蛋、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)食品、深綠色蔬菜等。

　　由于動(dòng)物肝臟含有高膽固醇，吃太多對心血管不利，所以，一個(gè)星期吃一次動(dòng)物肝臟類(lèi)食物較為適宜。

　　保證充足睡眠

　　口腔潰瘍是目前常見(jiàn)的口腔疾病之一，長(cháng)期熬夜、睡眠不足的人更容易患口腔潰瘍。很多人以為口腔潰瘍是因為上火，其實(shí)過(guò)度疲勞、睡眠不足、精神壓力大等因素都可導致身體抵抗能力下降，從而引起口腔潰瘍。

　　預防口腔潰瘍要保證充足的睡眠，每天晚上最好在11點(diǎn)前睡覺(jué)，每天睡足8小時(shí)。人體生物鐘正常了，機體免疫力自然也會(huì )提高。

　　小編也有過(guò)口腔潰瘍的經(jīng)歷，疼痛時(shí)連飯都吃不下。不能吃東西對于吃貨來(lái)說(shuō)也是種煎熬，日常做好以上幾個(gè)注意事項，能夠有效幫助預防口腔潰瘍。

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消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。

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西地碘含片(華素片)：用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。西瓜霜潤喉片(三金)：清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。牛黃解毒片：用于肺胃蘊熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛等。

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適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。

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1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病（如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。

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1．?huà)D科：用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血，尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合；還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2．外科與皮膚科：用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等)，能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進(jìn)愈合過(guò)程及用于尖銳濕疣的治療。 3．口

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適應癥為 1．?huà)D科：用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血，尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合；還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2．外科與皮膚科：用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等)，能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進(jìn)愈合過(guò)程及用于尖銳濕疣的治療

健客價(jià)：￥27

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病(如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。

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用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。

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婦科：用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌感染引起的白帶增多)，尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。外科和皮膚科：加速燒傷后壞死組織脫落，促進(jìn)愈合過(guò)程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。耳鼻喉科：用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥：口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。

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抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。

健客價(jià)：￥12

口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。

健客價(jià)：￥48