牙齒不好可不是老年人的專(zhuān)利，很多人年紀輕輕牙齒卻“未老先衰”。徐先生今年34歲，近日牙齒頻頻出狀況，動(dòng)不動(dòng)就牙疼，連吃一口蘋(píng)果都會(huì )在上面留下明顯的血印，更嚴重的是，有一顆牙齒在吃堅果時(shí)提前脫落了。到醫院口腔科檢查，醫生診斷徐先生換了重度牙周炎，原是因為路邊攤是他的心頭好，特別愛(ài)吃火鍋、燒烤、麻辣燙等食物。

　　牙周炎是牙齒脫落的“元兇”

　　牙周炎主要是由口腔內菌斑、牙結石在牙齒周?chē)L(cháng)期累積造成的。主要表現為牙齦出血、紅腫、溢膿，牙槽骨吸收，牙齦萎縮等，是我國成人牙齒缺失的主要原因。常吃熱燙食物(火鍋、麻辣燙、燒烤等)，易導致牙齒敏感，牙齦萎縮，口腔粘膜受損。早期牙周炎自覺(jué)癥狀并不明顯，所以常不為一般人注意。

　　刷牙不等于口腔護理

　　絕大部分中國人僅僅依賴(lài)“刷牙”這一簡(jiǎn)單的日常行為處理口腔。其實(shí)正常的刷牙只能去除約70%的牙面菌斑，剩下的30%可以靠其他口腔護理方法。

　　每一個(gè)牙齒都有五個(gè)面，通常刷牙只能將其中的三個(gè)面徹底清潔，但牙齒間的污垢則難以清除干凈。而這些部位偏偏正是細菌累積和牙齒疾病發(fā)生的地方。正確的方法是漱口水、刮舌器、牙線(xiàn)棒配套使用，定期去口腔醫院清潔牙齒。

　　半數受訪(fǎng)者從來(lái)不洗牙

　　健康網(wǎng)絡(luò )調查顯示，約2萬(wàn)名參與者中，能夠在半年或者1年潔1次牙的比例不足10%，約49.6%的受訪(fǎng)者“從來(lái)不洗牙”。超過(guò)50%的受訪(fǎng)者“牙齒出現問(wèn)題才就醫”。

　　八成家庭共用一支牙膏

　　共用牙膏的習慣非常不好，但是有超越80%的中國家庭共用一管牙膏。牙醫生堅持不同人群的口腔問(wèn)題要采取不同的護理方案，因人而異針對性護理。同時(shí)，早晚口腔環(huán)境、四季口腔環(huán)境都不一樣。