這四類人容易得老年癡呆可要注意了

2020-01-09 來(lái)源：養(yǎng)身百科頻道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：三高人群尤其易患心腦血管疾病，腦供血不足，影響大腦正常工作，導(dǎo)致大量神經(jīng)衰弱、嚴(yán)重腦萎縮，加速阿爾茨海默病的出現(xiàn)。

阿爾茨海默病又稱阿爾茨海默病，是早期老年人最常見的癡呆癥類型，通常在65歲左右。當(dāng)他們生病時(shí)，他們不記得他們的親人，他們不了解最簡(jiǎn)單的事情，他們甚至在最基本的生活中無(wú)法照顧自己。目前，醫(yī)學(xué)上沒有有效的治療方法。

這四種人都容易患老年癡呆癥，如果你有這種病，請(qǐng)注意。

1.孤獨(dú)的老人

現(xiàn)在，年輕人忙于工作，在家照顧老人越來(lái)越少，一些老年人不喜歡與外界交流。情緒低落。

2.三高人群

三高人群尤其易患心腦血管疾病，腦供血不足，影響大腦正常工作，導(dǎo)致大量神經(jīng)衰弱、嚴(yán)重腦萎縮，加速阿爾茨海默病的出現(xiàn)。

3.肥胖者

因?yàn)榻?jīng)常吃一些高熱量的食物，使身材肥胖，容易患代謝綜合征的同時(shí)，也很可能成為一個(gè)三高人口，在未來(lái)容易患老年癡呆癥。

4.腦損傷患者

大腦已經(jīng)受傷或大腦有疾病，會(huì)使大腦受損，導(dǎo)致老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。

5.遺傳

阿爾茨海默氏病現(xiàn)在是家族性的，如果家族中有人曾患過(guò)老年癡呆癥，那么后代更容易患上老年癡呆癥。

如何預(yù)防老年癡呆癥？

1.大腦的多動(dòng)癥

許多人認(rèn)為，人們會(huì)喜歡舊的大腦，認(rèn)為大腦是非常麻煩的事情，但這是最有可能發(fā)展為阿爾茨海默病。因此，即使在中老年，我們應(yīng)該經(jīng)常使用我們的大腦，培養(yǎng)一些愛好，或接觸更多的新事物。保持你的頭腦活力。

2、多社交

多社交有助于改善認(rèn)知能力。多與朋友外出進(jìn)餐或參加體育活動(dòng)、旅行、聚會(huì)、看電影、聽音樂會(huì)、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動(dòng)、?？从H朋好友等活動(dòng)，都有助于改善記憶和思維能力。

3、注意飲食

飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)要均衡，遠(yuǎn)離三高疾病這些危險(xiǎn)因素。多吃蔬菜、水果、豆制品、全谷類碳水化合物、堅(jiān)果等；多喝水，因?yàn)槿梭w缺水會(huì)使大腦變遲鈍，思考能力降低。同時(shí)，也要遠(yuǎn)離煙酒，避免對(duì)身體造成傷害。

此外，還不多補(bǔ)充ps。ps，是磷脂酰絲氨酸的簡(jiǎn)稱，又稱復(fù)合神經(jīng)酸。研究證實(shí)，補(bǔ)充ps可以提高長(zhǎng)期記憶、長(zhǎng)期認(rèn)知以及自由談吐和邏輯性發(fā)言能力。對(duì)于老年癡呆癥造成的記憶力低下等有良好的改善作用。日常補(bǔ)充ps可以選擇ps﹥壓片糖果來(lái)食用，食用方便，且吸收更好。

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適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。

輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。

用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。

適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

健客價(jià)：￥69

適用于良性記憶障礙，提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認(rèn)及人像回憶等能力。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。

健客價(jià)：￥29

用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。

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1、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等）。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

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1.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

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