“十大預警信號”
1、對近期發(fā)生的事情記不住或記不清,影響每天活動(dòng)的能力。
2、執行每天的日常活動(dòng)也感到有些力不從心。
3、語(yǔ)言表達或理解起來(lái)有障礙。
4、認不清時(shí)間及方向感混亂。
5、判斷力減退。
6、不會(huì )思考,或者是計算方面有困難。
7、隨處亂放東西。
8、情緒、行為變得變幻無(wú)常。
9、性格發(fā)生改變。
10、失去做事的主動(dòng)性。
警惕!
這5類(lèi)人患病風(fēng)險高
高齡人群
阿爾茨海默癥的發(fā)病率和患病率隨著(zhù)年齡的增長(cháng),幾乎每5歲增加一倍。其原因可能是由于年齡的增長(cháng),導致機體內進(jìn)行性衰退物質(zhì)不斷積累。
有家族病史人群
阿爾茨海默癥的發(fā)生與遺傳相關(guān),家中有癡呆家族史的老年人,阿爾茨海默癥的發(fā)生風(fēng)險會(huì )增加。
過(guò)度肥胖人群
肥胖是阿爾茨海默癥的危險因素之一,尤其是中年肥胖會(huì )大大增加患病風(fēng)險。
據一項研究顯示,30多歲肥胖的人,發(fā)生癡呆的風(fēng)險是正常人的3倍。另外,肥胖人群多數也面臨體育鍛煉不足、糖尿病、心腦血管的威脅,這些也是導致阿爾茨海默癥的危險因素之一。
高血壓人群
當50歲的人收縮壓超過(guò)130時(shí),罹患阿爾茲海默癥的風(fēng)險會(huì )增加。那些收縮壓持續16年很高的人,癡呆的風(fēng)險是那些血壓略微升高人的2倍。相反,控制血壓后,可以降低罹患癡呆的風(fēng)險。
抑郁狀態(tài)人群
據一項研究證實(shí),抑郁會(huì )導致阿茲海默癥的患病風(fēng)險增加,曾經(jīng)罹患抑郁癥或正處于抑郁狀態(tài)下的人更容易患上阿爾茲海默癥。
不想得老年癡呆
記住三字經(jīng)!
1、手指操
經(jīng)常做手指節奏操可促進(jìn)腦循環(huán),形成大腦興奮點(diǎn),減緩腦退化,有效預防老年癡呆。
2、頸部操
頸部保健操中有一個(gè)動(dòng)作叫做“左顧右盼”,先將頭部緩慢轉向左邊,再緩慢由左轉向右邊。
該動(dòng)作不僅能有效預防頸椎病的發(fā)生,還能促進(jìn)頭頸部血液循環(huán),延緩腦頸部動(dòng)脈硬化,預防老年癡呆。
3、跳跳舞
發(fā)表在《阿爾茨海默氏癥雜志》(TheJournalofAlzheimer’sDisease)上的一項研究稱(chēng):事實(shí)證明,經(jīng)常散步、騎自行車(chē)、游泳、跳舞,甚至是從事園藝工作,都會(huì )明顯降低患阿爾茨海默氏癥的風(fēng)險。
4、瘦下來(lái)
肥胖是阿爾茨海默癥的危險因素之一,中年肥胖會(huì )大大增加患病風(fēng)險。2014年牛津大學(xué)的一項研究顯示,30多歲肥胖的人,發(fā)生癡呆的風(fēng)險是正常人的3倍。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥79治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價(jià): ¥358輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價(jià): ¥132用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥28輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥225適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價(jià): ¥29適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥72用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥57鹽酸多奈哌齊片(安理申):輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。 康恩貝 B族維生素片 0.7g/片*100片:補充B族維生素。
健客價(jià): ¥170.28補氣養血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥31益智養肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò )癥。癥見(jiàn)智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等。
健客價(jià): ¥461、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥131、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià): ¥32.5用于治療輕、中度阿爾茨海默型癡呆的癥狀。
健客價(jià): ¥321治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價(jià): ¥270.11、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià): ¥20.8輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥64適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動(dòng)脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價(jià): ¥50用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價(jià): ¥23.51.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺(jué)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2.急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥,其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià): ¥54.5用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià): ¥110益智養肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò )癥。癥見(jiàn)智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等。
健客價(jià): ¥46.5奧拉西坦膠囊(歐來(lái)寧):適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。 西洋參黃芪膠囊:益氣健脾,養陰清熱,生津止渴。用于氣陰兩虛者,癥見(jiàn)神疲乏力,呼吸氣短,五心煩熱,口干咽燥,食欲減退,心悸失眠。
健客價(jià): ¥356