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怎樣做才能讓孩子避免染上網(wǎng)癮

2017-07-26 來(lái)源:醫大一院精衛科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神需求得不到滿(mǎn)足的孩子更容易依戀網(wǎng)絡(luò )。網(wǎng)癮青少年的父母只為孩子提供了豐裕的物質(zhì)生活,卻忽視了孩子的精神需求,比如成就感、良好的人際關(guān)系、被他人關(guān)注等,致使孩子轉向網(wǎng)絡(luò )以逃避現實(shí)、尋求精神滿(mǎn)足。

   有父母經(jīng)常問(wèn):女兒今年10歲,自從家里買(mǎi)了電腦學(xué)會(huì )了上網(wǎng)后,現在經(jīng)常在網(wǎng)上和同學(xué)聊天,我覺(jué)得她在網(wǎng)上待的時(shí)間越來(lái)越多了。特別是假期,寫(xiě)完了作業(yè)就開(kāi)著(zhù)電腦。我說(shuō)了她好多次,但她總是說(shuō)她又沒(méi)耽誤學(xué)習。她是不是有網(wǎng)癮了?應該怎樣糾正?

  在當今的中國,孩子有網(wǎng)癮可能是父母最頭疼也是最難解決的問(wèn)題了。網(wǎng)癮到底是不是病?該怎樣治?由誰(shuí)來(lái)治?這些問(wèn)題困擾著(zhù)無(wú)數父母,也困擾著(zhù)全社會(huì )。
 
  英國心理學(xué)家指出:迷戀上網(wǎng)會(huì )削弱孩子們的學(xué)習能力。網(wǎng)上無(wú)規則的信息爆炸,會(huì )對教育產(chǎn)生破壞的作用。新技術(shù)影響下的新一代學(xué)生,學(xué)習能力與上一代人相比有很大差距。他們的學(xué)習被動(dòng)性很明顯,鉆研精神差,提問(wèn)題的能力差。
 
  Blackmore博士認為:互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)明是人類(lèi)的一大進(jìn)步,但它帶來(lái)的影響未必全是積極的。孩子們在網(wǎng)上花費大量的時(shí)間,真正學(xué)到的東西卻寥寥無(wú)幾。此外,上網(wǎng)時(shí)間過(guò)多的孩子,只知道“接受”信息,卸缺少分析、創(chuàng )造和獨立思考的能力。
 
  中國青少年研究中心公布了一項歷時(shí)十年的中國少年兒童發(fā)展狀況調查報告。調查結果顯示:網(wǎng)絡(luò )日益成為少年兒童普遍的交往平臺。調查數據顯示,2010年,經(jīng)常上網(wǎng)的少年兒童為20.4%,偶爾上網(wǎng)的為51.1%,合計達到71.5%,而從未上過(guò)網(wǎng)的僅為28.5%,較2005年(52.5%)下降24個(gè)百分點(diǎn)之多。
 
  經(jīng)常和有時(shí)在網(wǎng)上“跟同學(xué)朋友等熟人聊天”的少年兒童占到全體少年兒童的50.9%,經(jīng)常和有時(shí)在網(wǎng)上“與陌生人聊天”的少年兒童占全體少年兒童的7.7%。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),網(wǎng)絡(luò )在少年兒童交往中的重要性日益增加,經(jīng)常和有時(shí)在網(wǎng)上“跟同學(xué)朋友等熟人聊天”的少年兒童所占的比例,從小學(xué)低年級到高年級再到初中逐漸上升,分別為24.3%、55.3%和72.8%。
 
  由此可見(jiàn),網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)成為現今青少年生活中重要的組成部分,如不正確引導,確實(shí)會(huì )有部分孩子上網(wǎng)成癮,影響正常的學(xué)習和生活。
 
  尤其應該引起父母注意的是:家庭關(guān)系不和諧,或者是家庭結構殘缺的青少年更可能發(fā)展為網(wǎng)癮。因此營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境,對于孩子的健康成長(cháng)起著(zhù)非常重要的作用。父母要學(xué)會(huì )正確、合理的教養方式,過(guò)于寬松的教養使孩子缺乏監管,但過(guò)于嚴厲的教養又可能導致孩子的逆反。
 
  不少專(zhuān)家認為,父母的過(guò)度管制、干涉,也是造成青少年上網(wǎng)成癮的重要原因之一,因為父母對網(wǎng)絡(luò )的過(guò)度管制,反而使孩子產(chǎn)主逆反心理。一些網(wǎng)癮青少年之前與父母的關(guān)系就比較惡劣,特別是沉迷于網(wǎng)絡(luò )之后,與父母的關(guān)系更加惡化,但是父母只是一味指責或更加嚴厲地管教,與孩子之間的溝通卻沒(méi)有任何改善。
 
  結果顯示,父親對自己的控制支配權很強和缺乏感情的孩子,長(cháng)大后與其他人相處時(shí)會(huì )存在困難,也更有可能沉溺于網(wǎng)絡(luò );母親對其關(guān)心不夠的孩子,長(cháng)大后更為悲觀(guān),這也導致了他們在虛擬世界中尋找更多的安慰。
 
  所以父母需要不斷地學(xué)習、嘗試如何有效地與孩子溝通、與孩子做朋友,與孩子共同健康成長(cháng)。在網(wǎng)癮青少年中,有不少高智商或從前學(xué)習成績(jì)好的孩子,但他們的父母往往對他們的要求更高。過(guò)大的壓力使孩子不堪重負,于是他們就會(huì )尋找一切機會(huì )逃避這種“愛(ài)”,甚至完全放棄學(xué)習。
 
  精神需求得不到滿(mǎn)足的孩子更容易依戀網(wǎng)絡(luò )。網(wǎng)癮青少年的父母只為孩子提供了豐裕的物質(zhì)生活,卻忽視了孩子的精神需求,比如成就感、良好的人際關(guān)系、被他人關(guān)注等,致使孩子轉向網(wǎng)絡(luò )以逃避現實(shí)、尋求精神滿(mǎn)足。
 
  要讓孩子健康上網(wǎng),父母首先應該正確認識網(wǎng)絡(luò ),并且能夠在子女的上網(wǎng)活動(dòng)中給予正確的引導。不少網(wǎng)癮青少年的父母從未接觸過(guò)網(wǎng)絡(luò ),也不清楚自己的孩子在網(wǎng)上干什么,但就是一味地排斥孩子上網(wǎng)。父母應該引導青少年積極地利用網(wǎng)絡(luò ),而不是一味地拒絕,其前提就是父母對網(wǎng)絡(luò )要有正確的認識,要學(xué)會(huì )科學(xué)合理地上網(wǎng)。

  我們對教育孩子的建議:

  1、注重疏導,對待孩子上網(wǎng),疏比堵要好。
 
  其實(shí),上網(wǎng)并不全是壞事,在知識日新月異的時(shí)代,尤其是在城市里,不讓孩子上網(wǎng)是不可取的。但孩子長(cháng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò )世界,會(huì )影響學(xué)習和身心健康。年齡較小的孩子在網(wǎng)上主要是玩游戲;年齡較大的孩子則主要是聊天,尋找心靈的伙伴。
 
  2、對孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制,以免孩子沉迷其中難以自拔。
 
  另外,父母們應做到讓孩子安全上網(wǎng)。比如,在計算機里安裝過(guò)濾程序或者“防火墻”,以屏蔽黃色網(wǎng)站;父母應掌握相應的電腦知識,熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室,以便能夠及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)解決。其中還有一點(diǎn)要特別注意,就是一定要把電腦放在公共區域比如客廳,而不要放在臥室里。
 
  3、父母應以上網(wǎng)為契機有意識地對孩子進(jìn)行人格教育。
 
  要根本杜絕迷戀網(wǎng)絡(luò )對孩子的影響,主要應該依靠對孩子心理素質(zhì)的培育。適當收集一些關(guān)于網(wǎng)癮之害的新聞、事例作為反面教材給孩子閱讀。由于孩子自控力差,父母可以采用倒計時(shí)方法提醒孩子:“8點(diǎn)整就結束了。現在離8點(diǎn)還有15分鐘了。”
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