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能記起很久以前的事就說(shuō)明記憶力不差

2015-11-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:記憶包括識記、保存、認知(再認)和回憶(再現)四個(gè)過(guò)程。也可以說(shuō)就是記住、不忘、認得和回想起來(lái),四者既相互關(guān)聯(lián)又密切組合。

  有些老人盡管“當前的事回頭就忘”,但本人和家屬并不認為其記憶力差,理由是十多年甚至幾十年前的事都記得清清楚楚。果真如此嗎?首先,我們了解一下記憶的基本過(guò)程。記憶是一種在感知和思維基礎上建立起來(lái)的精神活動(dòng),是一切復雜的高級心理活動(dòng)的發(fā)展,在生活中具有非常重要的作用。

  記憶包括識記、保存、認知(再認)和回憶(再現)四個(gè)過(guò)程。也可以說(shuō)就是記住、不忘、認得和回想起來(lái),四者既相互關(guān)聯(lián)又密切組合。識記通常是對事物反復感知,從而形成比較牢固聯(lián)系的過(guò)程,也是對外界信息的接受過(guò)程。保持就是把經(jīng)過(guò)識記而獲得的事物印象(形象或詞語(yǔ))保存在頭腦中,也就是把輸入的信息在頭腦中加工編碼和儲存。

  再認就是我們曾經(jīng)感知過(guò)、體驗過(guò)的事物,在再次感知、體驗它的時(shí)候,會(huì )把它辨認出來(lái),覺(jué)得熟悉,知道它是以前感知過(guò)、體驗過(guò)的。回憶又叫再現,就是當感知過(guò)或體驗過(guò)的事物不在面前時(shí),能把它再重新再現出來(lái)。從信息論觀(guān)點(diǎn)來(lái)看,再認和回憶都是對腦里儲存信息的提取與利用。

  記憶可分為瞬時(shí)記憶、近期記憶和長(cháng)期記憶三種。瞬時(shí)記憶,如不進(jìn)行反復記憶則數秒鐘或幾分鐘即消失;近期記憶或近事記憶可持續10分鐘以上到數小時(shí)、數天;長(cháng)期記憶或遠事記憶持續時(shí)間更長(cháng),直到永遠。在瞬時(shí)記憶和近期記憶中,信息的儲存是不牢固的,保存的時(shí)間短,信息主要以語(yǔ)言聽(tīng)覺(jué)方式保存在短時(shí)儲存里,它會(huì )被后來(lái)輸入的某種信息所替換而消失。

  長(cháng)期記憶是不易受干擾而發(fā)生障礙的,這種記憶是經(jīng)過(guò)一些生物物質(zhì),如核糖核酸和蛋白質(zhì)、血管加壓素等參與保存,并可能與大腦內某些永久性的功能和結構的變化有關(guān)。其生理機制一般認為,短時(shí)記憶是借助生物電模式實(shí)現的,長(cháng)時(shí)記憶是借助神經(jīng)細胞的化學(xué)變化實(shí)現的。

  研究證明,腦的邊緣系統,特別是顳葉、海馬回與記憶密切相關(guān)。因此,在正常衰老中,可以出現近時(shí)記憶明顯減退,而遠時(shí)記憶保存。因此,在老年性癡呆早期,發(fā)生記憶障礙時(shí)容易引起近事遺忘而對遠事記憶影響不大;而到了晚期,遠事記憶也會(huì )減退。總之,不要以為很久以前的事都能夠記起就說(shuō)明記憶力不差。

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