不少人即使達到退休年齡,仍在繼續工作。這些人的做法眼下有了科學(xué)依據。英國一項最新研究發(fā)現,晚退休可推遲人們患上阿爾茨海默氏癥(老年癡呆癥)的時(shí)間。
推遲患病
英國加的夫大學(xué)與倫敦大學(xué)國王學(xué)院神經(jīng)病學(xué)研究所的研究人員合作進(jìn)行這項研究,他們發(fā)現工作到65歲或超過(guò)65歲能夠推遲老年癡呆癥的患病時(shí)間。
研究人員從英國醫學(xué)研究委員會(huì )與老年癡呆癥研究基金會(huì )提供的臨床數據庫資料中選取382名“有可能”罹患老年癡呆癥的男性進(jìn)行研究,研究對象的平均退休年齡為63.3歲。
研究人員隨后比較這些人的退休時(shí)間,發(fā)現晚退休與晚患老年癡呆癥“關(guān)系密切”,多工作一年可令老年癡呆癥的患病時(shí)間向后推遲6周。
這項研究成果18日發(fā)表在《國際老年精神病學(xué)雜志》上。
大腦活力
對于這一結論,研究人員給出合理解釋。研究報告作者之一西蒙·利文斯通說(shuō):“工作時(shí)老年人需要不停動(dòng)腦,這也許能夠預防精神方面的疾病,進(jìn)而使人們更晚罹患老年癡呆癥。”
研究報告合著(zhù)者、老年癡呆癥研究基金會(huì )科學(xué)顧問(wèn)約翰·鮑威爾說(shuō),積極的精神狀態(tài)對于保持大腦活力至關(guān)重要。
英國《每日郵報》18日援引鮑威爾的話(huà)報道:“從我們收集的數據來(lái)看,它傳遞這樣一個(gè)訊息,即盡量多動(dòng)腦,否則大腦將‘生銹’。因此人們最好不要過(guò)早退休,然后整天躺在沙發(fā)上看電視。”
他隨后補充說(shuō),雖然研究只收集男性工作者的數據,但這一結論也許同樣適用于女性。“因為女性更有可能提前退休,工作時(shí)間更少”。
不過(guò),利文斯通說(shuō),如果想要了解晚退休推遲甚至預防老年癡呆癥的作用機理,需要開(kāi)展更多研究。
不同之處
以往研究認為,長(cháng)期保持活躍的思維有助推遲智力衰退期,上述研究證實(shí)這一理論的合理性。然而,與先前研究不同之處在于,此次研究發(fā)現,受教育水平與時(shí)間以及從事的職業(yè)并未對人們患病時(shí)間產(chǎn)生影響。
此外,關(guān)于這一研究結論還有多種不同解釋?zhuān)驗橛行┤司褪且驗樯眢w狀況不佳才選擇提前退休。
英國老年癡呆癥協(xié)會(huì )成員蘇珊·索倫森說(shuō):“一系列原因都可以解釋晚退休有助推遲老年癡呆癥患病時(shí)間這一現象。有些人往往就是因為身體狀況不佳才提前退休,例如高血壓或糖尿病。而這些疾病本身就會(huì )增加患老年癡呆癥風(fēng)險。”
“降低老年癡呆癥患病風(fēng)險的最佳方式就是多運動(dòng)、合理飲食、定期檢查血壓及膽固醇含量,”索倫森說(shuō)。
老年癡呆癥研究基金會(huì )會(huì )長(cháng)麗貝卡·伍德開(kāi)玩笑說(shuō):“為改善經(jīng)濟狀況,不少人即使到了法定退休年齡,仍然選擇多干幾年。這項研究為這些人帶來(lái)一個(gè)好消息,就是晚退休可以降低他們患癡呆癥的幾率。”。
(實(shí)習編輯:潘熾彬)
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
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