體質肥胖之人多濕，在夏秋之交，尤須注意勿傷濕冒雨露，涉江河，勿貪涼飲冷，以免濕邪外入或內生?；魜y吐瀉時宜暫禁食，吐瀉已止，亦應逐漸恢復飲食，先以流法或半流汁飲食為宜。暴瀉者易傷胃氣，可予淡鹽湯、米湯等以養(yǎng)胃氣。臌脹病人忌食煎炸、辛辣、堅硬的食物，以半流質和無渣而富于營養(yǎng)之食物為宜;此外還應記錄小便的次數(shù)、顏色及數(shù)量，定期測定體重及腹圍，以了解病情的變化，避免情志抑郁或暴怒，戒除煙酒。當臌脹患者，腹圍腹水增加時，應當進無鹽或低鹽飲食。
寒濕困脾中醫(yī)治療方法 (僅供參考，詳細情況詢問醫(yī)生）　　
治療法則： 溫中散寒，健脾化濕。施治方法：　　
一、內服方藥　　
l.、基本方藥：
（1）平胃散加味：制蒼術15克、厚樸12克、陳皮10克、茯苓12克、澤瀉12克、炒向木10克、甘草6克。本方正于濕阻脾骨而引起脘腹脹悶諸證?！　?br /> （2）藿香正氣散：蕾香10克、紫蘇葉10克、大腹皮10克、炒白術10克、厚樸10克、半夏曲10克、白芷10克、桔梗.8克、甘草8克、茯苓12克。本方適于寒濕外侵而引起吐泄諸證?！　?br /> （3）實脾飲：制附子6克、干姜10克、炒白術10克、厚樸10克、大腹皮10克、木香8克、草果10克、茯苓15克、甘草10克、生姜五片、大棗五枚。本方適于寒濕困脾的腹?jié)M、黃疸諸證。以上3方，水煎煮取汁250～300毫升，分2～3次溫服，每日1劑?！　?br /> 2、加減變化：若泄瀉如水，胸脘痞悶，舌苔白膩者，可用方加豬苓10克、肉桂6克健脾利濕;若痢下赤白，白多赤少，伴腹痛，可去澤瀉加桂枝6克、炮姜8克、白芍10克、木香8克以散寒調氣止痛;若身目發(fā)黃，黃而晦暗者，于方。
（1）中加茵陳30克、附片6克、干姜10克或于方中加茵陳30克。若吐瀉頻緊，吐瀉物如米泔水，四肢清冷者，用方。
（2）合純陽正氣丸以芳香化濕，溫中散寒。若腹部脹滿如囊裹水，尿短少者，于方。
（3）中加車前于12克、豬苓12克、懷牛膝10克、青皮8克等行氣利水。