一、預防
紫外線(xiàn)過(guò)敏是因為體質(zhì)性的問(wèn)題，根治不易，過(guò)去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續的復發(fā)，只好放任它。但往往就縱容了它的發(fā)展，使局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉積、細胞損害。有紫外線(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)的人都應該學(xué)習如何與它共處，才是根本之道，當然首要的還是得防曬。
二、不要撓過(guò)敏源
一般人對于皮膚癢的直覺(jué)反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不光不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度升高，使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏源)，反而會(huì )更惡化。
三、注意皮膚清潔
由于屬于過(guò)敏膚質(zhì)，選擇護膚產(chǎn)品時(shí)要特別留意。使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品，以保護皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷，配合使用溫和護膚保養產(chǎn)品，以保護皮膚潤澤。需要注意的是洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
五、其他
每天做面部美容操。其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3-5分鐘，以促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面部皮膚光潔。
5、葡萄籽抗過(guò)敏
葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)，能夠幫助皮膚抗過(guò)敏。它能抗擊皮膚過(guò)早衰老，保護人體器官以及組織細胞不受自由基的破壞，也能調節內分泌，徹底改善過(guò)敏體質(zhì)和膚質(zhì)，幫助細胞提高對敏感源的耐受性。同時(shí)富含葡萄籽的金芙敏還能保護膠原蛋白，讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤哦。
五、盡量少吃感光食物
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質(zhì)，如油菜、菠菜、萵苣、無(wú)花果、檸檬、白蘿卜等都屬于感光植物，如果食用完這些植物后曬太陽(yáng)，便很容易出現紫外線(xiàn)過(guò)敏癥狀，所以應盡量少吃或不吃。