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頭部脂溢性皮炎

生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖飲食,忌食辛辣、煙酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠。
宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物,因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

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