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口唇皰疹

預(yù)防口唇皰疹,首先要保證睡眠時間,中午要午睡。其次,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,不應(yīng)單純吃清淡類食品,應(yīng)葷素結(jié)合,要吃飽吃雜,多飲水,保持體內(nèi)營養(yǎng)平衡,這樣才能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止皰疹的發(fā)生。發(fā)熱的病人一定要注意口腔衛(wèi)生,要養(yǎng)成進(jìn)食后漱口、睡覺前刷牙,特別是刷牙后不再吃東西的好習(xí)慣,每天最好用淡鹽水漱口1至3次。 

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