1、注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序。
2、飲食要合理：合理搭配飲食，少吃豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類，防止高膽固醇類食物的攝入?；颊呖啥喑噪u、魚類等含膽固醇較低的肉類可有效預(yù)防疾病的出現(xiàn)。
3、心情要愉悅：疾病的出現(xiàn)還與不良精神因素有很大的關(guān)系，男性應(yīng)該要在生活中保持心情舒暢，勿過度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，提高身體免疫力，防止感冒，切忌忍尿等。
4、休息要適當(dāng)：注意要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過于疲勞，保持大便通暢。