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急性單純外傷性腰腿痛

本病是由于外傷性因素引起,故注意生產(chǎn)生活安全,避免創(chuàng)傷是防治本病的關(guān)鍵,另外還需注意功能鍛煉,功能鍛煉在腰腿痛的防治中具有重要作用。中醫(yī)認為,對于急性發(fā)作型,功能鍛煉應(yīng)以臥床四肢功能鍛煉為主,通過四肢的功能鍛煉,增加全身的氣血循環(huán),同時,損傷部位的相對靜止,也為組織修復(fù)創(chuàng)造了條件。對于慢性遷延型,則主要讓患者采取主動鍛煉方式。動則通,主動的功能鍛煉能使氣血充盈,濡養(yǎng)周身,經(jīng)絡(luò)調(diào)暢,肌肉韌帶強健,提高抗病能力,重建腰部的穩(wěn)定性,提高并鞏固療效。功能鍛煉應(yīng)根據(jù)年齡、體質(zhì)等因素綜合考慮,選擇適當?shù)腻憻挿绞健?/p>

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