很多人以為甲亢只是簡(jiǎn)單的疾病，對甲亢有什么影響毫不知情。實(shí)際上，甲亢患者一般會(huì )出現怕熱多汗、心動(dòng)過(guò)速、心情急躁、失眠等情況。此外，甲亢如果沒(méi)有得到很好的治療，還可能會(huì )引發(fā)一些并發(fā)癥，如甲亢眼突、甲亢性心臟病。總的來(lái)講，得了甲亢對患者的日常生活和情緒的影響是比較大的，所以在日常生活中我們要認真了解甲亢，預防甲亢。

雖然對于甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)病機制了解還尚不清楚，但對于可能誘發(fā)本疾病的各種誘發(fā)因素還是有一定認識的。如果從這些疾病的誘發(fā)因素入手，避免這些因素作用于機體，則可以達到預防甲狀腺功能亢進(jìn)的目的。常見(jiàn)的可能誘發(fā)甲亢的應激因素包括各種病原菌導致的感染性疾病、強烈精神刺激、過(guò)度勞累、外傷、妊娠、過(guò)多攝入含碘食物等。我們可以從病因入手預防甲亢。

1.勞逸結合

勞逸結合也是防止甲亢的一種方法，因此大家在生活中要特別注意這一點(diǎn)，人們平時(shí)應該做到起居有常、順應自然規律，不妄作勞，調節生活樂(lè )趣，加之適當的體育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

2.注意飲食

人們在生活中需要控制飲食中的每日碘攝取量，可以減少甲亢的發(fā)生，沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢；內陸地區(缺碘地區)補碘日期應有限制。避免過(guò)量或缺乏碘。

3.調暢情志

精神刺激是本病發(fā)生的常見(jiàn)誘因，常因憂(yōu)慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此，每個(gè)人都要注意調暢情志，修身養性，要遇事不怒，靜心休養，常聽(tīng)優(yōu)雅動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，養成種花、養魚(yú)、養鳥(niǎo)等習慣，以怡情養性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。

4.每年進(jìn)行體檢

健康體檢時(shí)，應加測甲狀腺B超或化驗甲狀腺功能以早期發(fā)現甲亢病情，被動(dòng)發(fā)現甲亢患者時(shí)，病情有可能延誤2～3年之久。

上面簡(jiǎn)單的介紹了甲亢的發(fā)病病因以及甲亢可能帶來(lái)的影響，相信朋友們對甲亢有什么影響已經(jīng)略知一二了。既然我們知道甲亢的危害，那么在日常生活中我們就應該積極地預防甲亢這種疾病，避免被甲亢影響我們的身體健康和日常生活。