怎樣預防甲亢？

　　按照病因的不同甲亢可分為許多類(lèi)型、最常見(jiàn)的是毒性彌漫性甲狀報腫（Graves病），約占全部甲亢病人的88％。其次是毒性多細節性甲狀腺腫和毒性甲狀腺腺癌。還有其他一些類(lèi)型的甲亢，加碘甲亢、藥物性甲亢等比較少見(jiàn)。因為許多類(lèi)型四亢，發(fā)病機制尚未完全闡明，所以預防其發(fā)病有一定難度、下面主要介紹毒性彌漫性甲狀腺腫的預防。毒性彌漫性甲狀腺腫的發(fā)病與自身免疫有密切關(guān)系，而自身免疫反應又同遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。在甲亢中，發(fā)生自身免疫反應的原因還不肯定，但有2種考慮：①由于甲狀腺細胞的抗原性發(fā)生了改變，免疫系統將它當作外來(lái)物質(zhì)，于是發(fā)生自身免疫反應。甲狀腺細胞可能因放射、損傷、病毒感染等發(fā)生變化、②由于免疫活性細胞和機體免疫穩定功能的變化，有人認為可能免疫活性細胞發(fā)生突變，出現針對自身甲狀腺的淋巴細胞，由于遺傳上的免疫監視功能的缺陷，不能將這種突變細胞立即消滅，使其存活下來(lái)，造成自身免疫。

　　甲亢有遺傳性、家族性，可發(fā)生于雙生子，臨床上有發(fā)現一個(gè)家族中有數人患甲亢、臨床觀(guān)察表明精神刺激和感染與甲亢的發(fā)病有關(guān)，長(cháng)時(shí)期的精神創(chuàng )傷或強烈的精神刺激，如憂(yōu)慮、驚恐、緊張等，常可促發(fā)市病。有報道稱(chēng)62％甲亢患者有精神刺激因素。這些誘因和自身免疫的關(guān)系還不清楚，有實(shí)驗研究初步說(shuō)明精神刺激可引起免疫功能改變。總之，自身免疫的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程迄今尚不清楚，遺傳的背景和方式也來(lái)闡明，所以很難從自身免疫和遺傳方面找到預防甲亢的辦法。

　　最后，只能從環(huán)境因素，主要包括各種誘發(fā)甲亢發(fā)病的因童尋找預防甲亢的辦法。常見(jiàn)的甲亢誘發(fā)因素有①感染，各種細菌和病毒感染，如感冒、扁桃體炎、肺炎等。②精神刺激，如精神緊張、精神創(chuàng )傷、憂(yōu)慮、驚恐等、③放射損傷、④外傷，如創(chuàng )傷、車(chē)禍、⑤過(guò)度疲勞、勞累等。③懷孕早期可誘發(fā)或加重甲亢、①碘攝入過(guò)多，如大量食用海帶、紫菜等海產(chǎn)品口服含碘高的藥物如膠碘酮等。如果能夠避免以上誘發(fā)因素，一部分甲亢病人的發(fā)病有可能得到預防。當然這些誘發(fā)因素一生中也很難避免，所以怒力的預防實(shí)際上是非常困難的。

　　甲亢病人可以和炭酸飲料嗎

　　甲亢有稱(chēng)為甲狀腺功能亢進(jìn)，是由多種原因引起的常見(jiàn)的內分泌疾病，發(fā)病后會(huì )出現甲狀腺腫大、突眼癥、心率過(guò)快，甲狀腺可呈彌漫性、結節性或混合性腫大等表現。患了甲亢之后，很容易出現多好，渾身乏力，身體顫抖以及易怒癥等病癥，一定要引起高度重視，需要及時(shí)去醫院進(jìn)行治療，可以通過(guò)口服抗生素類(lèi)藥物，手術(shù)治療，以及使用典131治療，都可以起到一定的治療效果。

　　甲亢患者平時(shí)一定要多注意身體的保養，不能吃加碘鹽，海帶，紫菜，海苔等食物一定不能吃，辛辣刺激性的食物也不要吃，可以多吃一些富含高蛋白質(zhì)的食物，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，魚(yú)類(lèi)以及肉類(lèi)食物，不但可以增加身體營(yíng)養，還能提升身體的抵抗力，年輕的甲亢患者還可以多吃一些富含脂肪的食物，以防止身體過(guò)瘦，碳酸飲料是可以少喝的，但不要喝冰鎮的。

　　甲亢患者因為身體代謝功能額受到了破壞，對營(yíng)養物質(zhì)的需求量特別大，為平時(shí)要多吃一些富含營(yíng)養的食物，富含維生素的新鮮蔬菜和水果，粗糧，淡水類(lèi)的魚(yú)蝦蟹也是可以多吃一些的，可以為身體補充很多營(yíng)養物質(zhì)，可以防止身體過(guò)瘦而導致病情加重的情況。同時(shí)，不要過(guò)于激動(dòng)，尤其不能經(jīng)常生氣，對疾病不利。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。