甲亢病人的日常保健：對于患有甲亢的患者來(lái)說(shuō)，日常生活當中如果能夠掌握一些有關(guān)的保健常識，可以有效的幫助患者更好的對甲亢進(jìn)行治療。那么對于甲亢的治療都需要注意哪些方面的問(wèn)題呢？接下來(lái)就讓我們具體的了解一下。

　　杜絕不良精神刺激：良好的狀態(tài)可以輔助治療疾病，讓患者朋友們康復，臨床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一點(diǎn)小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會(huì )控制自己的情緒。家人及單位的同事應對病人予以理解，創(chuàng )造一個(gè)較好環(huán)境；起居規律，勞逸結合這樣對于病人的病情有著(zhù)很大的幫助，病人雖然進(jìn)食多，但消化吸收功能差，身體較為虛弱。一般說(shuō)，輕者不宜經(jīng)常熬夜和進(jìn)行長(cháng)跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng)；重病者，則宜靜養，甚至臥床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出現視力疲勞，眼球脹痛。所以要少看書(shū)報，免看電視；控制、禁食含碘和刺激性食物病人吃了這含有這些的食物會(huì )導致病情不斷的惡化的，病人吃了含碘的食物，易促使甲狀腺組織硬化，使患者病情遲遲難愈。因此，甲亢患者不宜多吃海魚(yú)、海帶等富含碘的食品。同時(shí)，伴有甲亢性心臟病的患者，應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物；甲亢患者要預防各種感染，因為感染會(huì )讓病情得不到更好的控制，因此要預防感染。一旦發(fā)現感染征兆，則應及早控制。

　　研究表明，女性患有甲亢的機率比男性要高，所以女性患者要對此引起注意了，女性甲亢患者不宜妊娠，哺乳期的婦女應暫停哺乳。因為女患者妊娠時(shí)，雌激素分泌明顯增加，甲狀腺素的合成增高，母體和胎兒都處于消耗狀態(tài)，特別是妊娠期間使用治療甲亢的藥物，可能影響胎兒正常發(fā)育，造成先天性智能低下，故甲亢癥狀未控制之前，不宜妊娠。如果妊娠中期后發(fā)現甲亢，除慎重治療外，產(chǎn)后則不宜哺乳。因為藥物可經(jīng)乳汁轉給嬰兒，造成甲狀腺機能減退，影響嬰兒生長(cháng)發(fā)育。

　　甲亢的飲食注意什么？由于甲亢屬于超高代謝癥侯群，基礎代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強，須供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身營(yíng)養狀態(tài)。

　　甲亢的飲食注意一）熱能需要量應結合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50％一70·％。每人每天宜供給12.55～14.64mj（3000～3500kcal）。避免一次性攝入過(guò)多，適當增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。臨床治療開(kāi)展時(shí)，要及時(shí)根據病情，不斷調整熱能及其他營(yíng)養素的供給量。

　　甲亢的飲食注意二）增加碳水化物應適當增加碳水化物供給量，通常占總熱能60％～70％；蛋白質(zhì)應高于正常人，可按每天1.5～2.0g/kg；不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33.3％左右；脂肪正常或偏低。

　　甲亢的飲食注意三）供給豐富營(yíng)養素適當增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素b1、維生素b2及維生素c豐富的食物，適當多食肝類(lèi)、動(dòng)物內臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補充維生素類(lèi)制劑。

　　甲亢的飲食注意四）限制食物纖維應適當限制含纖維素多的食物，甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀；所以對飲食纖維多的食品應加以限制。

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