甲肝病毒對各種外界因素有較強的抵抗力而能長(cháng)期在外界環(huán)境中存活，能通過(guò)各種污染物品（手、日常用品、衣物、被單等）以及水和食物傳播，也可經(jīng)蒼蠅攜帶而傳播。甲肝的預防：

　　（1）40歲以上的人應該檢測甲肝抗體水平，低者應該接受免疫球蛋白預防注射。

　　（2）注意個(gè)人衛生，勤換衣服勤洗澡，勤曬被褥，特別是加強飲食衛生，如從街上買(mǎi)來(lái)的肉類(lèi)熟食，必須加熱后再吃，不喝生水，飯前便后洗手，預防病從口入。

　　（3）生活規律，情緒愉快樂(lè )觀(guān)，不生氣發(fā)怒，適當活動(dòng)，如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等，以利于新陳代謝，增強體質(zhì)，提高機體非特異性免疫功能。

　　（4）中老年人平時(shí)要采取保護措施，講究平衡膳食和勞逸結合，慎用對肝臟有損害的藥物，如氯丙嗪、四環(huán)素族抗生素、辛可芬、氯霉素及長(cháng)效磺胺等。同時(shí)要戒煙、不喝烈性酒，以保護肝臟功能，提高肝臟的抗病能力。甲肝主要是經(jīng)由不潔飲食以及喝生水等途徑而感染的，甲肝病毒主要以人體、獼猴、人猿等靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物為宿主，潛伏期大約為2-6星期：在感染一個(gè)星期內，還可以在糞便中找到病毒的顆粒；而受感染個(gè)體就好像得了一場(chǎng)感冒似的，某些個(gè)體可能出現高燒，或者食欲不振，全身倦怠等非特異性的癥狀；少數可能出現茶色尿或被告知有黃疸的現象。

　　1、管理好傳染源，早期發(fā)現患者，特別是在甲肝流行區，不僅隔離現癥患者，更重要的是早期發(fā)現并隔離現癥換制周?chē)碾[性感染者。

　　2、從根本上說(shuō)，應發(fā)展經(jīng)濟，提高人民的物質(zhì)文化生活水平，改善居住條件，普及衛生常識，搞好環(huán)境及個(gè)人衛生。

　　3、保護易感染者，包括被動(dòng)免疫和主動(dòng)免疫兩種方式。a.被動(dòng)免疫：對家庭內密切接觸者，尤其是嬰幼兒，應于接觸后一周內肌肉注射丙種球蛋白，劑量為每千克體重0.02~0.05ml，有一定預防作用。b.主動(dòng)免疫：甲肝減毒活疫苗及滅活疫苗已研制成功，動(dòng)物實(shí)驗和人體應用，證明能產(chǎn)生保護性抗體，可以廣泛應用。4、切斷傳播途徑，是預防本病的重要環(huán)節，加強飲食、水源及糞便的管理，養成良好的衛生習慣，飯前便后洗手，共用餐具消毒，最好實(shí)行分餐，生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應嚴格分開(kāi)，防止污染。

（實(shí)習編輯陳高銀）