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宋小寶倒下了,何為乙肝三部曲?再不重視就晚了!

2017-02-27 來(lái)源:乙肝在線(xiàn)專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少抽煙,少喝酒,少熬夜。長(cháng)期抽煙喝酒會(huì )讓人肝火上升,體虛氣弱,降低自身的免疫能力,乙肝病毒就會(huì )趁機繁殖壯大,引起肝的惡化,排毒系統和造血系統隨之惡化。

  2016年底,著(zhù)名小品演員宋小寶宣布將暫別綜藝圈,希望能多沉淀和積累,其實(shí)圈內都知道,因為強大的工作負荷和壓力,宋小寶患上了嚴重的肝硬化,是時(shí)候談一談這個(gè)沉重的話(huà)題了。

  我國是肝炎大國,據不完全統計,有大約一億三千萬(wàn)乙肝病毒攜帶者,這還不包括醫療水平落后的地區和未能統計的人群。每十個(gè)人里面,就有一個(gè)乙肝患者。很多人談肝色變,一則對乙肝沒(méi)有足夠的認識,另則乙肝患者如果不及時(shí)重視,往往會(huì )轉變?yōu)楦斡不伟_@就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。

  很多朋友擔心自己會(huì )染上乙肝,其實(shí)正常的25歲以上的成年人是很難被感染的,所以大可不必擔心平時(shí)的公共場(chǎng)合聚餐,食堂吃飯,正常接觸。乙肝病毒的傳播途徑主要有母嬰傳播,唾液傳播,血液傳播,性傳播(如果自身本就有抗體并做好防護措施,正常的性生活是沒(méi)問(wèn)題的)

  如何才能判斷自己是否染上了肝炎呢?

  前期一般會(huì )出現乏力,頭暈,食欲不振以及厭油,睡眠不佳,肝區疼痛;

  中期出現黃疸現象,首先變現為臉色暗黃粗糙,尿色暗黃,眼神暗淡;

  后期表現為莫名頭暈,潮熱盜汗,甚至暈闕,休克,腹部脹痛;

  如何在平時(shí)生活中避免肝炎的惡化呢?

  少抽煙,少喝酒,少熬夜。長(cháng)期抽煙喝酒會(huì )讓人肝火上升,體虛氣弱,降低自身的免疫能力,乙肝病毒就會(huì )趁機繁殖壯大,引起肝的惡化,排毒系統和造血系統隨之惡化。

  以肝養肝,這是有一定道理的,因為人體細胞是處于一種動(dòng)態(tài)平衡之中,消亡,再生,動(dòng)物內臟中的蛋白質(zhì)能促進(jìn)組織的再生。

  食物要清淡,多飲茶。這在昨天的文章中已經(jīng)談到過(guò),主要是因為綠色蔬菜能清理血管中的毒素,大量的維生素還具有修復組織細胞的功能。

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