作為一種外來(lái)熱帶植物，咖啡在我國很晚才被引種，中醫藥典籍中也鮮有記載。不過(guò)近年來(lái)，位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國人的喜愛(ài)，成為時(shí)尚美味的重要日常飲料。今天我們就從中醫角度談?wù)効Х鹊男晕叮捌渑c健康的關(guān)系。

　　從中醫角度來(lái)講，咖啡具有特殊的芳香與苦味，中醫認為，芳香類(lèi)物質(zhì)多有提神醒腦的功能，苦味多入心經(jīng)，常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用，非常適合上班族。現代醫學(xué)研究也認為，咖啡易通過(guò)血腦屏障，刺激中樞神經(jīng)，可使頭腦更為清醒，反應靈敏，提高工作效率。

　　咖啡性辛溫，辛能散濕，溫能助陽(yáng)，因此有助腎陽(yáng)、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似，因此現代有中醫配合咖啡（日常飲用）調治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者，效果不錯。尤其前列腺增生患者，常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。

　　咖啡還可以加速代謝，有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現的病癥，均屬中醫風(fēng)證、痙證范疇，可適量飲用咖啡。現代有中醫研究認為，將蠶豆與咖啡配合服用，可以有效控制震顫，防治帕金森。

　　咖啡雖好，飲用也應有度，建議每天清晨飲用1杯即可，過(guò)量飲用會(huì )影響正常的睡眠，降低婦女受孕幾率，還可能造成骨質(zhì)疏松。此外，喝咖啡時(shí)最好加一點(diǎn)牛奶，尤其中老年人，不但能起到稀釋作用，讓口味更佳潤滑，還可以防止骨鈣流失，預防骨質(zhì)疏松。

　　（實(shí)習編輯：萬(wàn)敏玲）