正在健身，想知道吃什么對健身有好處？怎么吃對健身好
男21歲
2016-01-26 22:13
病情描述
健身ING，吃什么對健身有好處呢？怎么吃對健身好？
醫生建議：2016-01-26 22:13
健客醫生我們要健身，既要保持運動(dòng)，也要注重飲食搭配。均衡飲食，少吃的多餐。多吃水果，青菜。
必要的時(shí)候可以吃點(diǎn)營(yíng)養品，增強身體素質(zhì)。
熱門(mén)問(wèn)答
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