失眠了明天早上還得上班，咋辦？
女25歲
2014-03-17 17:45
病情描述
失眠了，現(xiàn)在睡的話估計明天又起不來了，明天早上還得上班，咋辦？
醫(yī)生建議：2014-03-17 17:46
楊醫(yī)生你好，對于失眠引起的原因可能是與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過度有關(guān)，不同年齡的人群均可發(fā)生。建議使用褪黑素膠囊，它改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠，每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！
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