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您好，在生活中您還可以通過(guò)下面的方法來(lái)進(jìn)行家庭中的護理。1、充足睡眠：睡眠不足非常容易誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此不要熬夜，一定要保證充足睡眠。2、情緒樂(lè )觀(guān)：悲觀(guān)失望、精神緊張常加重癲癇發(fā)作，良好的心態(tài)、樂(lè )觀(guān)的情緒、與醫生的積極配合，長(cháng)期、正規服藥，絕大多數病人可以基本治愈，可以過(guò)上和正常人一樣的生活。3、飲食有節：暴飲、暴食，吃鹽、喝水過(guò)多都會(huì )誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此，應有節制。癲癇病人一般不需要特殊營(yíng)養，只要不挑剔、正常飲食就可以了。有人說(shuō)，癲癇病人不能吃牛、羊、狗肉和海鮮等“有熱性、有火性”的“發(fā)物”，這是沒(méi)有科學(xué)根據的。4、戒免酒類(lèi)：慢性酒精中毒可以引起大腦功能異常而引發(fā)癲癇發(fā)作，喝酒成癮的人，突然戒酒也可以引發(fā)癲癇發(fā)作。酒精可以降低抗癲癇藥的療效而引發(fā)癲癇發(fā)作。癲癇病人不要飲用一切酒類(lèi)(包括白酒、黃酒、啤酒、家制米酒/甜酒、葡萄酒、洋酒等)和含酒精的飲料。希望我的回答對你有幫助！