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你好，如果是輕度感冒的話(huà)，建議你可以選擇一些中成藥，但要避開(kāi)一些活血化瘀的藥物如紅花、益母草、當歸、赤芍等，建議你服用感冒清熱顆粒或板藍根顆粒等，平時(shí)還要多喝點(diǎn)水，保持睡眠充足，多吃水果和綠色蔬菜，注意保暖等。如果感冒一直不好，我建議你到正規的醫院檢查清楚，并在醫生的指導下用藥。