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您好，根據(jù)您的描述，食用過(guò)多脂肪，可抑制人體造血功能，同時(shí)脂肪過(guò)多對(duì)貧血病人消化和吸收也有影響，因此每天攝入脂肪量不應(yīng)超過(guò)70克，一般以50克左右為宜，最好是食用植物油脂。建議可以使用紅桃K生血?jiǎng)?合1 免疫調(diào)節(jié)、改善營(yíng)養(yǎng)性貧血。注意日常飲食,盡量清淡點(diǎn)。希望我的回復(fù)可以幫到您，祝您早日健康。