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你好！少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過(guò)飽，否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。控制主食及脂肪攝入量，要點(diǎn)同高血壓病。保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。應多選用豆類(lèi)及豆制品，這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給，又能提供必需脂肪酸，避免動(dòng)物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過(guò)多攝入，而且黃豆等還含卵磷脂及無(wú)機鹽，對防治冠心病有利。適當增加海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海蜇等，以便為機體提供豐富的碘。可多選用水產(chǎn)魚(yú)類(lèi)，因其蛋白質(zhì)優(yōu)良，易消化吸收，且對血脂有調節作用，與畜肉類(lèi)食品相比更適合老年人特點(diǎn)，對防治冠心病有利。可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。盡量少用動(dòng)物肝、腦、腎，魚(yú)子，墨斗魚(yú)，松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品，如肥肉、動(dòng)物油脂、黃油、奶油等。