辦公室一位同事，近來自己工作特別不順，心里很抑郁，咋辦？
男28歲
2014-03-16 12:26
病情描述
辦公室一位同事，近來自己工作特別不順，并且量也大，心里很抑郁，
醫(yī)生建議：2014-03-16 13:18
醫(yī)生你好，建議一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閑要按部就班，從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領(lǐng)會自身的情趣。 二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃干凈。 三、即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作，祝你同事健康
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