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你好，根據你的情況考慮是上火導致的，可以服用一清膠囊熱瀉火解毒，化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結；咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。口服。一次2粒，一日3次。也可以服用補腎固齒丸補腎固齒，活血解毒。用于腎虛血熱型牙周病，牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血。口服，一次4克，一日2次。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。