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專家問答
飯后吃水果好嗎?
46
2014-03-15 21:37
病情描述
你好!我們經(jīng)常飯后吃水果,請問:飯后吃水果好嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-15 21:38
專家問答洪醫(yī)生
你好!你經(jīng)常飯后吃水果不好!飯后吃水果,不少人喜歡飯后吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯后馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部后,需要消化1-2個小時才能緩緩排出,飯后馬上吃水果,水果會被之前吃進的食物阻擋,而不能正常地消化。所以飯后吃水果不好。希望回答對您有所幫助!
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