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專家問答
以前節(jié)食減肥過,不喜歡運動。也因為吃多了會有罪惡感催促過。該怎么辦?
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2016-01-12 14:28
病情描述
食量大,以前就節(jié)食減肥過,最近身體就感覺就差了,乏力,容易疲勞。吃過慶大霉素片膠囊,這幾天反胃酸的感覺。要不要吃其它的藥物?
醫(yī)生建議:2016-01-12 14:28
專家問答健客醫(yī)生
最不贊成的就是節(jié)食減肥。想瘦下來的最好方法就是運動。每天主餐是要控制吃的量。蔬菜與肉要均勻合理搭配。不要吃辣椒類的食物。不建議通過藥物減肥。會紊亂生理功能的。
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