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12歲女生可以練出馬甲線？ 12歲女生可以練出馬甲線嗎

女0歲

2016-01-10 19:26

問答詳情

蘇醫(yī)生

醫(yī)師

內科

威縣人民醫(yī)院

青少年屬于未成年，各方面尚未發(fā)育完全，建議健康最重要，不要過度的鍛煉，否則適得其反。

哦哦

那什么時候可以鍛煉

早晨或者下午都可以的。

我是指年齡段

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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