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您好，皮過(guò)長(cháng)就是在疲軟的時(shí)候包皮能完全蓋住龜頭，但能外翻露出龜頭。在你勃起時(shí)能看到龜頭但不能全露出來(lái)。包皮過(guò)長(cháng)的影響是很容易患包皮炎，如果包皮垢不經(jīng)常清洗的話(huà)容易給性伙伴造成傷害，給對方帶來(lái)痛苦，如女性的陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對你有幫助！