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您好，如果舌苔出現偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無(wú)其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經(jīng)常會(huì )導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時(shí)用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時(shí)間較長(cháng)，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對你有幫助！