請問(wèn)有人睡不著(zhù)我們用什么方法讓家人入睡而又不會(huì )將他驚醒？
女30歲
2014-03-13 22:39
病情描述
最近老爸老是說(shuō)晚上睡不著(zhù)覺(jué)，很痛苦，有什么方法可以幫他呢
醫生建議：2014-03-13 22:59
健客醫生你好，建議泡腳，睡前用溫而偏熱的水浸足，使血液下行，改善腦部充血狀態(tài)，以利入眠，希望對您有所幫助！
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