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您好！建議您多喝溫開(kāi)水，注意保暖，多吃些營(yíng)養好吸收的食物，可以應用藍芩口服液和華氏響聲丸口服治療，如果還是不好，建議去當地醫院檢查治療。一旦確診應及時(shí)的治療才是恢復健康的關(guān)鍵，而且平時(shí)應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著(zhù)急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。