請問(wèn)有什么食物是富含維生素D的呢？
女8歲
2016-01-05 11:04
病情描述
你好，因為我的女兒常腿痛，去醫院?jiǎn)?wèn)了醫生說(shuō)是缺鈣，所以我很想知道有什么蔬菜是含維生素D多的，讓孩子促進(jìn)補鈣？
醫生建議：2016-01-05 11:04
健客醫生含有維生素D的食物有很多，例如胡蘿卜、白薯、魚(yú)肝油、及豬肝等，水果中也有維生素D的，多吃這些食物對孩子吸收補鈣是有一定的作用的。如果確認了缺鈣，建議你給孩子服用鈣劑和補充魚(yú)肝油比較好。
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