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這種情況可以服用三紅湯，由紅棗、紅豆、花生紅衣組成，三味共同熬湯，連湯共食.另外可以多吃蛋類、動物肝臟、瘦肉等食物，另外建議查找病因，針對病因進行治療。一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當運動。改善患者癥狀，使治療效果得到進一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！