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你好，最近我沒(méi)什么焦慮，總是在夜里2點(diǎn)左右醒是為什么

男48歲

2015-12-29 22:27

醫生建議：2015-12-30 10:05

黑醫生醫師外科_泌尿威縣第二人民醫院

你出現的這種情況應該是睡眠質(zhì)量差的癥狀導致的，可以辦睡覺(jué)前使用熱水泡腳30分鐘以上，并且在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)也可以多喝點(diǎn)兒純牛奶，促進(jìn)睡眠

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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