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提到血糖，糖友基本上選擇吃藥控制，萬(wàn)不得已打胰島素，降糖效果明顯，但胰島素一旦使用則終身使用。即便有胰島素的幫助，糖友還是被并發(fā)癥困擾。平時(shí)可以多吃一些同時(shí)含有桑葉、葛根、苦瓜的洗胰清糖素調理，這三種對血糖下降穩定血糖有幫助，也有修復胰島，預防控制并發(fā)的功效，平時(shí)不能吃含糖的食物，禁吸煙喝酒。飲食主要以苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖的食物為主，比時(shí)還要多喝水。

您好，血糖高最好不要再吃補品了，可以多吃高纖維食物，促進(jìn)機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。。如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。