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專家問答
想潤肺吃銀耳雪梨湯好嗎?
33
2014-03-12 09:23
病情描述
你好!想潤肺吃銀耳雪梨湯好嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-12 09:23
專家問答洪醫(yī)生
你好!銀耳雪梨同燉成銀耳雪梨湯。這個湯有養(yǎng)陰潤肺作用,不妨常食。銀耳。食物簡介:真菌類銀耳科銀耳屬植物,有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。清肺原理:同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。銀耳粥:先將銀耳泡發(fā),去根切碎,待煮米粥開鍋后加入,煮二十分鐘左右,處于半融化的粘膩狀態(tài)最好。謝謝你的咨詢。
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